LoneWolfOfTheDarkNi

¿Qué es la verdadera autodisciplina? La autodisciplina no se basa en la fuerza de voluntad y en aguantar, sino que es impulsada por un deseo interno intenso y se facilita a través de mecanismos sistemáticos que permiten que el comportamiento ocurra de manera natural. En términos simples, la autodisciplina debería ser como jugar con tu teléfono, adictiva de forma natural y sin esfuerzo. Y aquellas acciones que dependen de "debería esforzarme" son en realidad una falsa autodisciplina; solo te llevarán a un ciclo de explosiones temporales de voluntad, agotando tu frustración y reiniciando el cicl
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